Effektiv trening der du er

Mariann er en engasjert trener, forfatter og foredragsholder som forlot sin faste åtte til fire-jobb i staten. Hun ville heller jobbe med det hun føler dyp mening for: å hjelpe andre å trene seg sterkere i kropp og hode – gjennom fysisk og mental trening.

Mariann sin reise i april er allerede fulltegnet, men hun setter opp en ny reise til høsten, så følg med om du vil oppleve denne kruttønna av ei dame en uke i varmere strøk.


I denne filmen viser Mariann deg hvordan du kan få deg en knall-effektiv treningsøkt på bare 18 minutter. Som du ser trenger du ikke avansert utstyr, og du kan utføre økta akkurat der du er.